레몬다이어트 썸네일형 리스트형 레몬 다이어트 ( 효능 및 부작용 ) 레몬 디톡스 다이어트 할리우드의 유명한 스타인 비욘세 , 안젤리나졸리가 레몬 디톡스다이어트를 통해 체중감량을 했다는 기사로 대한민국에 알려진 다이어트 방법입니다. 한때 굉장한 유행이었습니다. 미국과 유럽에서는 디톡스다이어트가 우리나라에서 유행하기 전부터 많은 사람들이 이미 하고 있었습니다. 기본적으로 디톡스다이어트는 3~5일 정도가 적당합니다. 장기간 시행할 경우 건강에 매우 좋지 않습니다. 레몬 디톡스다이어트를 시행하실 때는 반드시 3일-5일 정도의 짧은 기간의 계획을 세워주시기 바랍니다. 레몬 디톡스 만드는 방법 재료준비 물 2L 레몬즙 (0.2L) 메이플 시럽 (0.2L) 캡사이신 극소량 메이플시럽의 경우에는 당이 포함되어 있지만 포화 지방과 콜레스테롤이 없고, 항산화 성분이 많이 포함되어 있습니다.. 더보기 이전 1 다음
